Test vida sana, descubre si llevas una vida saludable contestando el siguente test.

Consideras que tu alimentación es...

En el transcurso del día ¿cuántas veces comes?

¿Respetas tus horarios de comida?

¿Con qué frecuencia incluyes frutas y verduras en tu alimentación?

Desayunas...

¿Consumes comida rápida o productos industrializados como pizzas, hamburguesas, comida para microondas, etc.?

¿Por lo general, cuántas horas duermes?

¿Cuántos vasos de agua natural consumes en un día?

Tu alimentación se compone principalmente de...

¿Fumas?

¿Haces ejercicio?